Nie zabraniaj dziecku grać w gry wideo. To poprawia pamięć!
Gry wideo nie należą do rozrywek, które rodzice uważają za szczególnie rozwojowe. Nowe doniesienia ze świata nauki pozwolą im jednak nieco inaczej spojrzeć na ulubione zajęcie ich pociech. Jak wynika z badania, granie w gry w dzieciństwie przynosi istotne korzyści w dorosłym życiu, poprawiając pamięć roboczą oraz szybkość kojarzenia faktów.
Gry wideo to temat kontrowersyjny - zwłaszcza wśród rodziców i opiekunów, którzy martwią się, że ich pociechy spędzają za dużo czasu przed konsolą. Te zmartwienia mogą jednak zmniejszyć wyniki najnowszego badania naukowego, które sugerują, że granie w gry nie jest wbrew pozorom tak nieproduktywnym zajęciem, jak mogłoby się nam wydawać. Okazuje się bowiem, że rozrywka ta ma pozytywny wpływ na funkcje poznawcze, przynosząc istotne korzyści nie tylko w dzieciństwie, ale także już w dorosłym życiu.
Badanie przeprowadzone przez hiszpańskich uczonych, którego rezultaty ukazały się na łamach czasopisma naukowego "Frontiers in Human Neuroscience", wskazuje, iż granie w gry wideo wywołuje zmiany strukturalne w mózgu powiązane z polepszeniem pamięci, zdolności uczenia się oraz zwiększoną szybkością kojarzenia faktów. U uczestników badania, którzy regularnie grali w gry w dzieciństwie, naukowcy dostrzegli wyraźną poprawę pamięci roboczej w dorosłym życiu. "Jest to dowód na długotrwałe korzyści w zakresie poprawy funkcji poznawczych wynikające z takiego spędzania czasu" - konstatują uczeni.
W badaniu udział wzięło 27 ochotników, których średni wiek wynosił 29 lat. Eksperyment obejmował 10 sesji, podczas których przez półtorej godziny grali oni w "Super Mario 64". Pod koniec każdej sesji uczestnicy zostali poddani przezczaszkowej stymulacji magnetycznej. Uczeni ocenili następnie szereg funkcji poznawczych badanych, w tym czas reakcji, pamięć roboczą, koncentrację, szybkość kojarzenia faktów oraz rozwiązywania problemów. Naukowcy odkryli, iż osoby, które w dzieciństwie regularnie grały w gry wideo, posiadały znacznie lepszą pamięć roboczą niż te, które nie miały takich doświadczeń.
"Ludzie, którzy w okresie dojrzewania byli zapalonymi graczami, lepiej radzili sobie z zadaniami wymagającymi zapamiętywania i przetwarzania informacji. Byli oni zarazem w stanie bardziej skupić się na odpowiednich bodźcach podczas wykonywania zadań" - komentuje dr Marc Palaus, główny autor badania. Uczony zaznacza, że dzięki zwiększeniu motywacji gracza, który chce przejść do kolejnego etapu gry o wyższym poziomie trudności, tego rodzaju rozrywka jawi się jako idealny trening dla mózgu. "Gry wideo to doskonała metoda na wzmocnienie naszych umiejętności poznawczych" - podsumowuje.
(PAP Life)
