Reklama

Quizeirro Sprawdź swoją wiedzę i zmierz się z innymi. Google Play

Gry zwalczają otyłość!

Naukowcy z kliniki Mayo opublikowali raport z ostatnich analiz wpływu gier na stan zdrowia ich użytkowników. Pomiary wykazały, że podczas rozgrywek w produkcje zorientowane na aktywność zużywa się trzykrotnie więcej energii niż w przypadku oglądania telewizji lub grania w tradycyjne gry wideo.

"Wiemy, że dzieci korzystające z gier wideo wymagających ruchu spalają więcej energii niż gdyby siedziały i grały w tradycyjne gry wideo. To dość oczywiste nawet bez naszych danych" - twierdzi Lorraine Lanningham-Foster z grupy badań nad otyłością w klinice Mayo. "Sęk w tym, ze dzieci, które są bardzo zorientowane na gry wideo, mogą być zdrowsze jeśli aktywność będzie wymaganą częścią gry".

Pierwsze specjalistyczne opracowanie ilości energii zużywanej podczas gier wideo zostało przeprowadzone na próbie tylko 25 dzieci. Badacze zapewniają jednak, że zadbano przy tym o dokładność. Dokładnie 15 dzieci posiadało normalną wagę dla swojego wieku i wzrostu, 10 zaś było umiarkowanie otyłych. Obie te grupy przechodziły testy podczas oglądania telewizji na siedząco, korzystania z tradycyjnych gier wideo, zabawy w dwie gry wymagające aktywności oraz oglądania telewizji podczas chodzenia na bieżni.

Rezultaty wykazały, że w dwóch pierwszych przypadkach gracze potrzebowali tej samej ilości energii. Podczas rozgrywek w grze wymagające aktywności z użyciem kamery rozpoznającej ruchy (np. EyeToy) wartość ta wzrastała nawet trzykrotnie w obu grupach dzieci. Chodzenie po bieżni podczas oglądania telewizji okazało się podobnym wysiłkiem tylko dla szczupłych dzieci i aż pięciokrotnie większym dla otyłych. Zabawa z drugą grę wymagającą aktywności pokroju tańczenia na macie (np. "Dance Dance Revolution") była aż sześciokrotnie większym wysiłkiem dla otyłych dzieci niż oglądanie telewizji.

Przesiadywanie przed wyświetlaczami telewizorów sięga nawet ośmiu godzin dziennie dla wielu dzieci - dodają amerykańscy uczeni, sugerując, że czas ten powinien być lepiej spożytkowany na zabawę z grami wymagającymi aktywności, co pozwoli na zmniejszenie problemów z otyłością.

Dowiedz się więcej na temat: zdrowie | stan zdrowia | naukowcy | otyłość | wideo

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje