Quizeirro Sprawdź swoją wiedzę i zmierz się z innymi. Google Play

Pierwsze zajęcia fitness z wykorzystaniem Wii

Nie tylko Amerykanie poznali się na pozytywnym wpływie na kondycję fizyczną, jaki ma zabawa z Wii. Ostatnio profesjonalny trener z Wielkiej Brytanii postanowił na własną rękę wykorzystać konsolę Nintendo w prowadzonych przez niego zajęciach.

Reklama

Zander Urquhart potrzebował czegoś, co zmotywowałoby dzieci z nadwagą do jakiejkolwiek większej aktywności fizycznej. Wpadł wtedy na pomysł, żeby zachęcać je za pomocą zabawy Wii-motem. Idea szybko się sprawdziła. Maluchy zainteresowały się ćwiczeniami i z radością zaczęły wywijać na prawo i lewo kontrolerem, grając w mini gierki ze składanki Wii Sports. Dość szybko rodzice, widząc rozanielone pociechy, pozazdrościli im nowej zabawki i zaczęli domagać się własnych sesji z Wii. W końcu Urquhart zgodził się i od tej pory Wii stało się ważną pomocą do ćwiczeń.

Według badań ekspertów, piętnastominutowa zabawa z Wii pozwala nam spalić ponad 125 kalorii. Przyznać trzeba, że to całkiem niezły wynik jak na konsolę do gier.

Dowiedz się więcej na temat: zając | zabawa

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje